Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мясо утки и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Мясо утки vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.3% 18% 101% 76% 51% 67% 7.7% 2.5% 109%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +525%
Содержит больше КальцийКальций +6563.6%
Содержит больше КалийКалий +114.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1659.3%
Содержит больше МедьМедь +47.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +29%
Содержит больше ФосфорФосфор +151.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.9%
Содержит больше СеленСелен +29.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 21% 14% 1.5% 44% 62% 90% 66% 42% 38% 13% 4.5% 27%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин AВитамин A +6200%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +240%
Содержит больше ХолинХолин +117.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +425.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1301.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +910%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +619.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +616.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~1.074mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.189mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
19% 28% 52%
Белки: 18.99 г
Жиры: 28.35 г
Углеводы: 0 г
Вода: 51.84 г
Другое: 0.82 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше БелкиБелки +55.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +544.3%
Содержит больше ВодаВода +673.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +302.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 49% 14%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.67 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.65 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +969.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +115.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -92%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мясо утки Детская еда
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мясо утки Детская еда DV% diff.
Железо 2.7mg 47.5mg 560%
Витамин B1 0.174mg 2.438mg 189%
Витамин B2 0.269mg 2.717mg 188%
Витамин B3 4.825mg 34.714mg 187%
Кальций 11mg 733mg 72%
Насыщенные жиры 9.67g 0.769g 40%
Жиры 28.35g 4.4g 37%
Фосфор 156mg 392mg 34%
Клетчатка 0g 7.5g 30%
Мононенасыщенные жиры 12.9g 1.206g 29%
Холестерин 84mg 0mg 28%
Углеводы 0g 73.4g 24%
Магний 16mg 100mg 20%
Витамин E 0.7mg 3.68mg 20%
Белки 18.99g 12.2g 14%
Витамин B12 0.3µg 0µg 13%
Полиненасыщенные жиры 3.65g 1.697g 13%
Медь 0.227mg 0.334mg 12%
Селен 20µg 25.9µg 11%
Витамин B9 6µg 43µg 9%
Витамин A 63µg 1µg 7%
Калий 204mg 437mg 7%
Цинк 1.86mg 2.4mg 5%
Холин 50.4mg 23.2mg 5%
Витамин K 5.1µg 1.5µg 3%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Калорийность 337kcal 379kcal 2%
Натрий 59mg 3mg 2%
Витамин B6 0.18mg 0.189mg 1%
Марганец 0.019mg 1%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Чистые углеводы 0g 65.9g N/A
Витамин D 3IU 0IU 0%
Сахар 0g 0.87g N/A
Витамин B5 1.098mg 1.074mg 0%
Триптофан 0.232mg 0.158mg 0%
Треонин 0.773mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.872mg 0.477mg 0%
Лейцин 1.465mg 1.041mg 0%
Лизин 1.486mg 0.404mg 0%
Метионин 0.475mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.752mg 0.672mg 0%
Валин 0.938mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.462mg 0.286mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мясо утки Детская еда
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
32%
Мясо утки
164%
Детская еда
Итоговая оценка минералов
45%
Мясо утки
260%
Детская еда

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мясо утки
Мясо утки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Мясо утки
Гликемический индекс продукта Мясо утки ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.901g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда
Детская еда дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мясо утки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172409/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.