Сравнить продукты Мясо утки и Капуста Провансаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +58.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1127.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1413.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1228.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +680% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +436.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +125% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +29.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +569.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1245% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2242.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +346.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1290.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 5.1µg | 70.9µg | 55% |
| Насыщенные жиры | 9.67g | 1.599g | 37% |
| Селен | 20µg | 36% | |
| Белки | 18.99g | 0.95g | 36% |
| Железо | 2.7mg | 0.22mg | 31% |
| Витамин B3 | 4.825mg | 0.206mg | 29% |
| Жиры | 28.35g | 9.91g | 28% |
| Холестерин | 84mg | 4mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 2.671g | 26% |
| Медь | 0.227mg | 0.015mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.269mg | 0.02mg | 19% |
| Фосфор | 156mg | 20mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.098mg | 0.246mg | 17% |
| Цинк | 1.86mg | 0.14mg | 16% |
| Витамин C | 0mg | 14.6mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.174mg | 0.026mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.01µg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 5.348g | 11% |
| Холин | 50.4mg | 9% | |
| Калорийность | 337kcal | 153kcal | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Натрий | 59mg | 203mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.112mg | 5% |
| Углеводы | 0g | 14.89g | 5% |
| Марганец | 0.019mg | 0.102mg | 4% |
| Витамин A | 63µg | 28µg | 4% |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Калий | 204mg | 129mg | 2% |
| Кальций | 11mg | 30mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Магний | 16mg | 8mg | 2% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.54mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 12.99g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 0g | 12.19g | N/A |
| Транс-жиры | 0.037g | N/A | |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.773mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.872mg | 0% | |
| Лейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лизин | 1.486mg | 0% | |
| Метионин | 0.475mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.752mg | 0% | |
| Валин | 0.938mg | 0% | |
| Гистидин | 0.462mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.279g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1898.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +186.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.83г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +383% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.5% |
