Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мясо утки и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Мясо утки vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.3% 18% 101% 76% 51% 67% 7.7% 2.5% 109%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +37.5%
Содержит больше КалийКалий +6700%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +26900%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +785.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +15500%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +2757.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -11.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 21% 14% 1.5% 44% 62% 90% 66% 42% 38% 13% 4.5% 27%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +133.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +677.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +521.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2141.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +241150%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +27350%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2900%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1600%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мясо утки Тоффи (конфеты) DV% diff.
Жиры 28.35g 3.33g 38%
Белки 18.99g 0.03g 38%
Насыщенные жиры 9.67g 2.049g 35%
Селен 20µg 0.7µg 35%
Железо 2.7mg 0.01mg 34%
Углеводы 0g 91.56g 31%
Витамин B3 4.825mg 0.002mg 30%
Мононенасыщенные жиры 12.9g 0.838g 30%
Медь 0.227mg 0mg 25%
Холестерин 84mg 9mg 25%
Полиненасыщенные жиры 3.65g 0.121g 24%
Витамин B5 1.098mg 0.004mg 22%
Фосфор 156mg 1mg 22%
Витамин B2 0.269mg 0.012mg 20%
Цинк 1.86mg 0.21mg 15%
Витамин B6 0.18mg 0mg 14%
Витамин B12 0.3µg 0.01µg 12%
Витамин B1 0.174mg 0.028mg 12%
Холин 50.4mg 9%
Калий 204mg 3mg 6%
Магний 16mg 0mg 4%
Витамин K 5.1µg 0.3µg 4%
Витамин A 63µg 27µg 4%
Витамин E 0.7mg 0.09mg 4%
Калорийность 337kcal 397kcal 3%
Витамин B9 6µg 0µg 2%
Марганец 0.019mg 0mg 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Чистые углеводы 0g 91.56g N/A
Витамин D 3IU 0%
Кальций 11mg 8mg 0%
Сахар 0g 68.48g N/A
Натрий 59mg 52mg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Триптофан 0.232mg 0%
Треонин 0.773mg 0%
Изолейцин 0.872mg 0%
Лейцин 1.465mg 0%
Лизин 1.486mg 0%
Метионин 0.475mg 0%
Фенилаланин 0.752mg 0%
Валин 0.938mg 0%
Гистидин 0.462mg 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
19% 28% 52%
Белки: 18.99 г
Жиры: 28.35 г
Углеводы: 0 г
Вода: 51.84 г
Другое: 0.82 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +63200%
Содержит больше ЖирыЖиры +751.4%
Содержит больше ВодаВода +968.9%
Содержит больше ДругоеДругое +256.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 49% 14%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.67 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.65 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1439.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2916.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -78.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мясо утки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172409/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.