Сравнить продукты Мясо утки и Тушеная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +154.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86% |
| Содержит больше СеленСелен | +250.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +168.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +454.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1242.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +449% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1082.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +608.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 28.35g | 5.15g | 36% |
| Насыщенные жиры | 9.67g | 1.948g | 35% |
| Витамин B3 | 4.825mg | 0.408mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 2.133g | 27% |
| Белки | 18.99g | 5.54g | 27% |
| Селен | 20µg | 5.7µg | 26% |
| Холестерин | 84mg | 5mg | 26% |
| Клетчатка | 0g | 5.5g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 0.74g | 19% |
| Витамин B5 | 1.098mg | 0.155mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.269mg | 0.049mg | 17% |
| Натрий | 59mg | 422mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Витамин B9 | 6µg | 48µg | 11% |
| Марганец | 0.019mg | 0.255mg | 10% |
| Цинк | 1.86mg | 0.73mg | 10% |
| Холин | 50.4mg | 9% | |
| Калорийность | 337kcal | 155kcal | 9% |
| Железо | 2.7mg | 1.99mg | 9% |
| Медь | 0.227mg | 0.159mg | 8% |
| Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
| Фосфор | 156mg | 109mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.09mg | 7% |
| Углеводы | 0g | 21.63g | 7% |
| Магний | 16mg | 43mg | 6% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Калий | 204mg | 358mg | 5% |
| Кальций | 11mg | 61mg | 5% |
| Витамин K | 5.1µg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.174mg | 0.136mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 16.13g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Триптофан | 0.232mg | 0.067mg | 0% |
| Треонин | 0.773mg | 0.228mg | 0% |
| Изолейцин | 0.872mg | 0.242mg | 0% |
| Лейцин | 1.465mg | 0.428mg | 0% |
| Лизин | 1.486mg | 0.379mg | 0% |
| Метионин | 0.475mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.752mg | 0.287mg | 0% |
| Валин | 0.938mg | 0.282mg | 0% |
| Гистидин | 0.462mg | 0.153mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +242.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +450.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +206.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +504.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +393.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.9% |
