Сравнить продукты Мясо утки и Фета
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +229% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +315.4% |
Содержит больше МедьМедь | +609.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +4381.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +54.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +116% |
Содержит больше МарганецМарганец | +47.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +288.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +386.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +183.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +227.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +98.4% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +213.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +135.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +463.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.3µg | 1.69µg | 58% |
Кальций | 11mg | 493mg | 48% |
Витамин B2 | 0.269mg | 0.844mg | 44% |
Натрий | 59mg | 917mg | 37% |
Фосфор | 156mg | 337mg | 26% |
Железо | 2.7mg | 0.65mg | 26% |
Витамин B3 | 4.825mg | 0.991mg | 24% |
Насыщенные жиры | 9.67g | 14.946g | 24% |
Медь | 0.227mg | 0.032mg | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 4.623g | 21% |
Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 0.591g | 20% |
Витамин B6 | 0.18mg | 0.424mg | 19% |
Жиры | 28.35g | 21.28g | 11% |
Белки | 18.99g | 14.21g | 10% |
Цинк | 1.86mg | 2.88mg | 9% |
Селен | 20µg | 15µg | 9% |
Витамин B9 | 6µg | 32µg | 7% |
Витамин A | 63µg | 125µg | 7% |
Холин | 50.4mg | 15.4mg | 6% |
Калий | 204mg | 62mg | 4% |
Калорийность | 337kcal | 264kcal | 4% |
Витамин K | 5.1µg | 1.8µg | 3% |
Витамин B5 | 1.098mg | 0.967mg | 3% |
Витамин E | 0.7mg | 0.18mg | 3% |
Витамин B1 | 0.174mg | 0.154mg | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 0.4µg | 2% |
Витамин D | 3IU | 16IU | 2% |
Холестерин | 84mg | 89mg | 2% |
Магний | 16mg | 19mg | 1% |
Углеводы | 0g | 4.09g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 4.09g | N/A |
Сахар | 0g | 4.09g | N/A |
Марганец | 0.019mg | 0.028mg | 0% |
Триптофан | 0.232mg | 0.2mg | 0% |
Треонин | 0.773mg | 0.637mg | 0% |
Изолейцин | 0.872mg | 0.803mg | 0% |
Лейцин | 1.465mg | 1.395mg | 0% |
Лизин | 1.486mg | 1.219mg | 0% |
Метионин | 0.475mg | 0.368mg | 0% |
Фенилаланин | 0.752mg | 0.675mg | 0% |
Валин | 0.938mg | 1.065mg | 0% |
Гистидин | 0.462mg | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +33.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +33.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +534.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~55.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +179% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +517.6% |