Сравнить продукты Мясо утки и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +34.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +147.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +134% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +136.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +268.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +216.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +254.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +423.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +85.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +326.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.76g
Одинаковое количество вещества
Вода
~56.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 337kcal | 290kcal |
|
| Белки | 18.99g | 10.26g |
|
| Жиры | 28.35g | 25.76g |
|
| 0g | 4.17g |
|
|
| Углеводы | 0g | 4.17g |
|
| Холестерин | 84mg | 77mg |
|
| Витамин D | 3IU |
|
|
| Магний | 16mg | 15mg |
|
| Кальций | 11mg | 99mg |
|
| Калий | 204mg | 152mg |
|
| Железо | 2.7mg | 1.09mg |
|
| Медь | 0.227mg | 0.097mg |
|
| Цинк | 1.86mg | 1.2mg |
|
| Фосфор | 156mg | 206mg |
|
| Натрий | 59mg | 1090mg |
|
| Витамин A | 210IU | 0IU |
|
| Витамин A | 63µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.7mg | 0.19mg |
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Марганец | 0.019mg | 0.045mg |
|
| Селен | 20µg | 12.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.174mg | 0.055mg |
|
| Витамин B2 | 0.269mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 4.825mg | 2.665mg |
|
| Витамин B5 | 1.098mg | 0.31mg |
|
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.166mg |
|
| Витамин B12 | 0.3µg | 1.57µg |
|
| Витамин K | 5.1µg |
|
|
| Витамин B9 | 6µg | 6µg | |
| Холин | 50.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 9.67g | 7.666g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 11.386g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 4.404g |
|
| Триптофан | 0.232mg | 0.111mg |
|
| Треонин | 0.773mg | 0.474mg |
|
| Изолейцин | 0.872mg | 0.53mg |
|
| Лейцин | 1.465mg | 0.907mg |
|
| Лизин | 1.486mg | 0.963mg |
|
| Метионин | 0.475mg | 0.291mg |
|
| Фенилаланин | 0.752mg | 0.445mg |
|
| Валин | 0.938mg | 0.555mg |
|
| Гистидин | 0.462mg | 0.331mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
32%
27%
Итоговая оценка минералов
45%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хот-дог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.004g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо утки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1031mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мясо утки ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мясо утки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах