Сравнить продукты Мясо утки и Яичный белок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
Содержит больше КалийКалий | +25.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3275% |
Содержит больше МедьМедь | +887% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6100% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +940% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -64.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +72.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4250% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4495.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +477.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3500% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +233.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Содержит больше ХолинХолин | +4481.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 9.67g | 0g | 44% |
Жиры | 28.35g | 0.17g | 43% |
Железо | 2.7mg | 0.08mg | 33% |
Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 0g | 32% |
Витамин B3 | 4.825mg | 0.105mg | 30% |
Холестерин | 84mg | 0mg | 28% |
Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 0g | 24% |
Медь | 0.227mg | 0.023mg | 23% |
Фосфор | 156mg | 15mg | 20% |
Витамин B5 | 1.098mg | 0.19mg | 18% |
Цинк | 1.86mg | 0.03mg | 17% |
Белки | 18.99g | 10.9g | 16% |
Калорийность | 337kcal | 52kcal | 14% |
Витамин B1 | 0.174mg | 0.004mg | 14% |
Витамин B2 | 0.269mg | 0.439mg | 13% |
Витамин B6 | 0.18mg | 0.005mg | 13% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0.09µg | 9% |
Холин | 50.4mg | 1.1mg | 9% |
Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
Витамин E | 0.7mg | 0mg | 5% |
Натрий | 59mg | 166mg | 5% |
Витамин K | 5.1µg | 0µg | 4% |
Витамин B9 | 6µg | 4µg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Калий | 204mg | 163mg | 1% |
Магний | 16mg | 11mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 0.73g | N/A |
Углеводы | 0g | 0.73g | 0% |
Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
Кальций | 11mg | 7mg | 0% |
Сахар | 0g | 0.71g | N/A |
Селен | 20µg | 20µg | 0% |
Марганец | 0.019mg | 0.011mg | 0% |
Триптофан | 0.232mg | 0.125mg | 0% |
Треонин | 0.773mg | 0.449mg | 0% |
Изолейцин | 0.872mg | 0.661mg | 0% |
Лейцин | 1.465mg | 1.016mg | 0% |
Лизин | 1.486mg | 0.806mg | 0% |
Метионин | 0.475mg | 0.399mg | 0% |
Фенилаланин | 0.752mg | 0.686mg | 0% |
Валин | 0.938mg | 0.809mg | 0% |
Гистидин | 0.462mg | 0.29mg | 0% |
Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Содержит больше БелкиБелки | +74.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +16576.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +30.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +68.9% |