Сравнить продукты Мясо утки и Яйцо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +126.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +354.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +781.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +36.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +54% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7439.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +136.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +47.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +2100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +270% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +482.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.227mg | 2mg | 197% |
| Холестерин | 84mg | 373mg | 96% |
| Холин | 50.4mg | 293.8mg | 44% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 1.11µg | 34% |
| Витамин B3 | 4.825mg | 0.064mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 9.67g | 3.267g | 29% |
| Жиры | 28.35g | 10.61g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 4.077g | 22% |
| Селен | 20µg | 30.8µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.269mg | 0.513mg | 19% |
| Железо | 2.7mg | 1.19mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 1.414g | 15% |
| Белки | 18.99g | 12.58g | 13% |
| Витамин D | 0.1µg | 2.2µg | 11% |
| Витамин D | 3IU | 87IU | 11% |
| Витамин A | 63µg | 149µg | 10% |
| Витамин B9 | 6µg | 44µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.174mg | 0.066mg | 9% |
| Калорийность | 337kcal | 155kcal | 9% |
| Цинк | 1.86mg | 1.05mg | 7% |
| Витамин B5 | 1.098mg | 1.398mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.121mg | 5% |
| Витамин K | 5.1µg | 0.3µg | 4% |
| Кальций | 11mg | 50mg | 4% |
| Натрий | 59mg | 124mg | 3% |
| Фосфор | 156mg | 172mg | 2% |
| Калий | 204mg | 126mg | 2% |
| Витамин E | 0.7mg | 1.03mg | 2% |
| Магний | 16mg | 10mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.12g | N/A |
| Марганец | 0.019mg | 0.026mg | 0% |
| Триптофан | 0.232mg | 0.153mg | 0% |
| Треонин | 0.773mg | 0.604mg | 0% |
| Изолейцин | 0.872mg | 0.686mg | 0% |
| Лейцин | 1.465mg | 1.075mg | 0% |
| Лизин | 1.486mg | 0.904mg | 0% |
| Метионин | 0.475mg | 0.392mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.752mg | 0.668mg | 0% |
| Валин | 0.938mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.462mg | 0.298mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +51% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +167.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +158.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
