Сравнить продукты Мята и Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +344.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +102.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +382.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +216.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +139.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +239.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +407.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 13.137g | 84% |
| Витамин K | 69.3µg | 58% | |
| Жиры | 0.94g | 26.43g | 39% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Марганец | 1.176mg | 0.491mg | 30% |
| Натрий | 31mg | 726mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.416mg | 28% |
| Фосфор | 73mg | 248mg | 25% |
| Медь | 0.329mg | 0.104mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 5.562g | 24% |
| Витамин A | 212µg | 0µg | 24% |
| Клетчатка | 8g | 2.3g | 23% |
| Калорийность | 70kcal | 510kcal | 22% |
| Витамин E | 3.03mg | 20% | |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Витамин B3 | 1.706mg | 4.352mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 6.553g | 16% |
| Магний | 80mg | 18mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.456mg | 15% |
| Углеводы | 14.89g | 61.3g | 15% |
| Железо | 5.08mg | 4.03mg | 13% |
| Калий | 569mg | 118mg | 13% |
| Селен | 6.7µg | 12% | |
| Кальций | 243mg | 120mg | 12% |
| Витамин B9 | 114µg | 92µg | 6% |
| Цинк | 1.11mg | 0.49mg | 6% |
| Белки | 3.75g | 6.64g | 6% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.063mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.417mg | 2% |
| Холин | 9.6mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 6.89g | 59g | N/A |
| Сахар | 8.18g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 1.076g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.084mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.193mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.471mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.103mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.112mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.331mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.294mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.145mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +2404.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +77.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2711.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +311.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19757.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2486% |
