Сравнить продукты Мята и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +627.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +94.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +279.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16833.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3190% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +164.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +265.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +310% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1734.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +248.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2180% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 0.03mg | 63% |
| Марганец | 1.176mg | 0.003mg | 51% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Медь | 0.329mg | 0.01mg | 35% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Витамин B9 | 114µg | 5µg | 27% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин A | 212µg | 58µg | 17% |
| Магний | 80mg | 11mg | 16% |
| Кальций | 243mg | 125mg | 12% |
| Калий | 569mg | 150mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0.093mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.037mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Цинк | 1.11mg | 0.42mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Селен | 3.3µg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.185mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.02mg | 5% |
| Фосфор | 73mg | 95mg | 3% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Углеводы | 14.89g | 4.99g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.035g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 0.633g | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.277g | 1% |
| Калорийность | 70kcal | 42kcal | 1% |
| Белки | 3.75g | 3.37g | 1% |
| Натрий | 31mg | 44mg | 1% |
| Жиры | 0.94g | 0.97g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 5.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.361mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.058mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.174mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.319mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.282mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.088mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.174mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.101mg | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +11.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +198.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +136% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1351.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +739.4% |
