Сравнить продукты Мята и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +86% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2600% |
| Содержит больше КалийКалий | +408% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1853.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +928.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +236.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10590.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +286.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +960% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +310% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +675.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +382.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.6µg | 67% |
| Железо | 5.08mg | 0.26mg | 60% |
| Селен | 28.1µg | 51% | |
| Марганец | 1.176mg | 0.011mg | 51% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Медь | 0.329mg | 0.032mg | 33% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Фосфор | 73mg | 282mg | 30% |
| Витамин B9 | 114µg | 2µg | 28% |
| Белки | 3.75g | 15.18g | 23% |
| Кальций | 243mg | 9mg | 23% |
| Витамин A | 212µg | 20µg | 21% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.021mg | 19% |
| Калий | 569mg | 112mg | 13% |
| Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
| Магний | 80mg | 43mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 0.22mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.03mg | 8% |
| Цинк | 1.11mg | 0.33mg | 7% |
| Натрий | 31mg | 143mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.02mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.07mg | 5% |
| Витамин E | 0.63mg | 4% | |
| Углеводы | 14.89g | 6.85g | 3% |
| Калорийность | 70kcal | 99kcal | 1% |
| Жиры | 0.94g | 0.9g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 6.85g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 0.191g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0.149g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.443g | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.734mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.709mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 1.202mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 1.387mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.515mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.595mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.77mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.35mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +117.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +142.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +304.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.9g
Одинаковое количество вещества
Вода
~76.34g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +351.5% |
