Сравнить продукты Мята и Текс-мекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +207.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +171% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +341.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +191.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +604.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1666.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 1.15mg | 49% |
| Марганец | 1.176mg | 0.167mg | 44% |
| Витамин C | 31.8mg | 1.8mg | 33% |
| Клетчатка | 8g | 32% | |
| Медь | 0.329mg | 0.113mg | 24% |
| Витамин A | 212µg | 24% | |
| Витамин B9 | 114µg | 42µg | 18% |
| Натрий | 31mg | 385mg | 15% |
| Кальций | 243mg | 97mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 3.446g | 15% |
| Магний | 80mg | 26mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.32µg | 13% |
| Калий | 569mg | 210mg | 11% |
| Жиры | 0.94g | 7.46g | 10% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.18mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.68mg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Белки | 3.75g | 6.68g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 2.606g | 6% |
| Холин | 23.3mg | 4% | |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Калорийность | 70kcal | 141kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0.883g | 3% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 1.24mg | 3% |
| Цинк | 1.11mg | 1.36mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.11mg | 1% |
| Углеводы | 14.89g | 11.91g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 11.91g | N/A |
| Фосфор | 73mg | 72mg | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.254mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.311mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.549mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.343mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.201mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25% |
| Содержит больше БелкиБелки | +78.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +693.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~72.35g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7797% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.8% |
