Сравнить продукты Мята и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +683.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +287.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +137.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +199.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +73.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +53.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +214.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +225.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +185.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.08mg | 2.14mg | 37% |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Жиры | 0.94g | 18.9g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 10.531g | 26% |
| Медь | 0.329mg | 0.11mg | 24% |
| Витамин A | 212µg | 4µg | 23% |
| Клетчатка | 8g | 2.5g | 22% |
| Кальций | 243mg | 31mg | 21% |
| Витамин B9 | 114µg | 35µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 4.751g | 20% |
| Калорийность | 70kcal | 424kcal | 18% |
| Марганец | 1.176mg | 0.765mg | 18% |
| Селен | 9.1µg | 17% | |
| Углеводы | 14.89g | 59.1g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 2.592g | 14% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.234mg | 13% |
| Магний | 80mg | 28mg | 12% |
| Калий | 569mg | 147mg | 12% |
| Натрий | 31mg | 294mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.148mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.041mg | 7% |
| Фосфор | 73mg | 104mg | 4% |
| Цинк | 1.11mg | 0.64mg | 4% |
| Белки | 3.75g | 5.4g | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 1.865mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.372mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 56.6g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 0.227mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 0.414mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0.278mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.125mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +414.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1910.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +296.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31812.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +410.2% |
