Сравнить продукты Мята и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +767.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +458.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +520.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +98.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6089.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +52.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +408.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +675.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +42.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +225.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +488.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +155.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.87µg | 120% |
| Селен | 46.8µg | 85% | |
| Железо | 5.08mg | 0.91mg | 52% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 10.045mg | 52% |
| Марганец | 1.176mg | 0.019mg | 50% |
| Белки | 3.75g | 25.72g | 44% |
| Фосфор | 73mg | 371mg | 43% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Медь | 0.329mg | 0.053mg | 31% |
| Витамин C | 31.8mg | 4.1mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.462mg | 26% |
| Кальций | 243mg | 28mg | 22% |
| Витамин B9 | 114µg | 35µg | 20% |
| Жиры | 0.94g | 13.38g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 5.742g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 2.662g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 3.214g | 13% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.865mg | 11% |
| Магний | 80mg | 122mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.154mg | 9% |
| Калорийность | 70kcal | 231kcal | 8% |
| Витамин A | 212µg | 149µg | 7% |
| Цинк | 1.11mg | 0.56mg | 5% |
| Углеводы | 14.89g | 0g | 5% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.044mg | 3% |
| Калий | 569mg | 505mg | 2% |
| Натрий | 31mg | 60mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.288mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 1.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 1.185mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 2.09mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 2.362mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.761mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 1.004mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.757mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-137.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +585.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1323.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +424% |
