Сравнить продукты Мята и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +344.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2937.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +43% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +219.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +311.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2840% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +668.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +231.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +310.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 14.38g | 64% |
| Жиры | 0.94g | 38.27g | 57% |
| Натрий | 31mg | 1235mg | 52% |
| Марганец | 1.176mg | 0.04mg | 49% |
| Витамин B1 | 0.082mg | 0.63mg | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 18.4g | 46% |
| Железо | 5.08mg | 1.59mg | 44% |
| Белки | 3.75g | 24.1g | 41% |
| Селен | 21.1µg | 38% | |
| Витамин C | 31.8mg | 0mg | 35% |
| Клетчатка | 8g | 0g | 32% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.53mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Витамин B9 | 114µg | 2µg | 28% |
| Медь | 0.329mg | 0.08mg | 28% |
| Кальций | 243mg | 8mg | 24% |
| Витамин A | 212µg | 0µg | 24% |
| Цинк | 1.11mg | 3.41mg | 21% |
| Витамин B3 | 1.706mg | 5.131mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 3.46g | 20% |
| Калорийность | 70kcal | 455kcal | 19% |
| Холин | 96.7mg | 18% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 1.12mg | 16% |
| Магний | 80mg | 18mg | 15% |
| Фосфор | 73mg | 150mg | 11% |
| Витамин D | 0µg | 1.5µg | 8% |
| Витамин D | 0IU | 61IU | 8% |
| Калий | 569mg | 398mg | 5% |
| Углеводы | 14.89g | 1.86g | 4% |
| Витамин B2 | 0.266mg | 0.3mg | 3% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.89g | 1.86g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.154mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.281mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 0.161mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.053mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.191mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.187mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.075mg | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +700.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +146.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +542.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3971.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +121.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55657.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +581.1% |
