Сравнить продукты Натто и Виноград
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2200% |
Содержит больше КальцийКальций | +1450% |
Содержит больше КалийКалий | +281.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2865.5% |
Содержит больше МедьМедь | +1567.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +7475% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1640% |
Содержит больше МарганецМарганец | +112.8% |
Содержит больше СеленСелен | +8700% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +225% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +795.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +58.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше ХолинХолин | +917.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1800% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 8.6mg | 0.29mg | 104% |
Медь | 0.667mg | 0.04mg | 70% |
Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.102g | 41% |
Белки | 19.4g | 0.63g | 38% |
Марганец | 1.528mg | 0.718mg | 35% |
Цинк | 3.03mg | 0.04mg | 27% |
Магний | 115mg | 5mg | 26% |
Фосфор | 174mg | 10mg | 23% |
Кальций | 217mg | 14mg | 20% |
Клетчатка | 5.4g | 0.9g | 18% |
Селен | 8.8µg | 0.1µg | 16% |
Жиры | 11g | 0.35g | 16% |
Калий | 729mg | 191mg | 16% |
Витамин B2 | 0.19mg | 0.057mg | 10% |
Витамин C | 13mg | 4mg | 10% |
Холин | 57mg | 5.6mg | 9% |
Калорийность | 211kcal | 67kcal | 7% |
Витамин K | 23.1µg | 14.6µg | 7% |
Насыщенные жиры | 1.591g | 0.114g | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 0.014g | 6% |
Витамин B1 | 0.16mg | 0.092mg | 6% |
Витамин B5 | 0.215mg | 0.024mg | 4% |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.11mg | 2% |
Витамин B3 | 0mg | 0.3mg | 2% |
Витамин E | 0.01mg | 0.19mg | 1% |
Углеводы | 12.68g | 17.15g | 1% |
Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
Витамин B9 | 8µg | 4µg | 1% |
Чистые углеводы | 7.28g | 16.25g | N/A |
Сахар | 4.89g | 16.25g | N/A |
Натрий | 7mg | 2mg | 0% |
Триптофан | 0.223mg | 0.003mg | 0% |
Треонин | 0.813mg | 0.017mg | 0% |
Изолейцин | 0.931mg | 0.005mg | 0% |
Лейцин | 1.509mg | 0.013mg | 0% |
Лизин | 1.145mg | 0.014mg | 0% |
Метионин | 0.208mg | 0.021mg | 0% |
Фенилаланин | 0.941mg | 0.013mg | 0% |
Валин | 1.018mg | 0.017mg | 0% |
Гистидин | 0.512mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2979.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3042.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +233.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.3% |
Содержит больше ВодаВода | +47.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17257.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5988.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |