Сравнить продукты Натто и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +379.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +985% |
| Содержит больше КалийКалий | +234.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1031.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +813.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +309.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +496.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +83.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +245.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +69.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +132.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 0.76mg | 98% |
| Медь | 0.667mg | 0.073mg | 66% |
| Марганец | 1.528mg | 0.256mg | 55% |
| Магний | 115mg | 24mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 3.02g | 21% |
| Цинк | 3.03mg | 0.74mg | 21% |
| Кальций | 217mg | 20mg | 20% |
| Белки | 19.4g | 9.76g | 19% |
| Витамин B3 | 0mg | 2.757mg | 17% |
| Натрий | 7mg | 402mg | 17% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.5g | 16% |
| Калий | 729mg | 218mg | 15% |
| Фосфор | 174mg | 94mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.032mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.055mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.243mg | 9% |
| Витамин K | 23.1µg | 13.6µg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 65µg | 7% |
| Витамин E | 0.01mg | 1.02mg | 7% |
| Витамин C | 13mg | 7.1mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.5mg | 6% |
| Жиры | 11g | 6.98g | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Холин | 57mg | 37.4mg | 4% |
| Калорийность | 211kcal | 129kcal | 4% |
| Витамин B9 | 8µg | 16µg | 2% |
| Углеводы | 12.68g | 6.87g | 2% |
| Селен | 8.8µg | 8.1µg | 1% |
| Фруктоза | 0.54g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 1.352g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 2.173g | 1% |
| Крахмал | 2.53g | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.28g | 5.37g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 3.03g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.034g | N/A |
| Триптофан | 0.223mg | 0.118mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 1.509mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 1.145mg | 0.449mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 1.018mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.265mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.244g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +98.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15% |
