Сравнить продукты Натто и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +210.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +215.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +760% |
| Содержит больше МедьМедь | +203.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1428% |
| Содержит больше СеленСелен | +76% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +344.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +83.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.6mg | 1mg | 95% |
| Насыщенные жиры | 1.591g | 17.953g | 74% |
| Марганец | 1.528mg | 0.1mg | 62% |
| Медь | 0.667mg | 0.22mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.895g | 35% |
| Цинк | 3.03mg | 0.09mg | 27% |
| Белки | 19.4g | 6.51g | 26% |
| Жиры | 11g | 25.99g | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Магний | 115mg | 37mg | 19% |
| Клетчатка | 5.4g | 1g | 18% |
| Углеводы | 12.68g | 64.59g | 17% |
| Калорийность | 211kcal | 518kcal | 15% |
| Калий | 729mg | 231mg | 15% |
| Витамин K | 23.1µg | 5.2µg | 15% |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.43g | 5.844g | 9% |
| Кальций | 217mg | 125mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 0.64mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.02mg | 8% |
| Селен | 8.8µg | 5µg | 7% |
| Фосфор | 174mg | 135mg | 6% |
| Холин | 57mg | 31mg | 5% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.117mg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 24µg | 3% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.21mg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.34mg | 2% |
| Натрий | 7mg | 54mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 14µg | 2% |
| Чистые углеводы | 7.28g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 48.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.223mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.813mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 1.509mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 1.145mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.208mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 1.018mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +198% |
| Содержит больше ВодаВода | +3275.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +136.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +409.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +593.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +140.5% |
