Сравнить продукты Нори и Томатный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +361.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +528.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +854.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1352.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1030.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +471.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +127.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +73.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +630% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +79.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.988mg | 0.068mg | 40% |
| Витамин C | 39mg | 70.1mg | 35% |
| Витамин B9 | 146µg | 20µg | 32% |
| Витамин B2 | 0.446mg | 0.078mg | 28% |
| Витамин A | 260µg | 23µg | 26% |
| Медь | 0.264mg | 0.042mg | 25% |
| Железо | 1.8mg | 0.39mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 10% | |
| Белки | 5.81g | 0.85g | 10% |
| Цинк | 1.05mg | 0.11mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.159mg | 0.07mg | 7% |
| Фосфор | 58mg | 19mg | 6% |
| Кальций | 70mg | 10mg | 6% |
| Витамин E | 1mg | 0.32mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.47mg | 0.673mg | 5% |
| Калий | 356mg | 217mg | 4% |
| Натрий | 48mg | 10mg | 2% |
| Магний | 2mg | 11mg | 2% |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Холин | 10.4mg | 6.8mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 0.027g | 1% |
| Витамин K | 4µg | 2.3µg | 1% |
| Калорийность | 35kcal | 17kcal | 1% |
| Углеводы | 5.11g | 3.53g | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.29g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.81g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 0.49g | 2.58g | N/A |
| Клетчатка | 0.3g | 0.4g | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.232mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.259mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.501mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.222mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.402mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.14mg | 0.014mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | 0g | N/A |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +583.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +245.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.29g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +307.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.9% |
