Сравнить продукты Нёшатель (сыр) и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2825% |
| Содержит больше КалийКалий | +334.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +237.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +583.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +452% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +269.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +496.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +144.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +327.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +142.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.79g | 0.019g | 58% |
| Жиры | 22.78g | 0.1g | 35% |
| Витамин A | 241µg | 0µg | 27% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Марганец | 0.011mg | 0.374mg | 16% |
| Фосфор | 138mg | 25mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.784g | 0.026g | 14% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Натрий | 334mg | 60mg | 12% |
| Кальций | 117mg | 4mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.026mg | 10% |
| Калорийность | 253kcal | 99kcal | 8% |
| Белки | 9.15g | 5.06g | 8% |
| Витамин B5 | 0.575mg | 0.235mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.97g | 0.031g | 6% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.094mg | 6% |
| Углеводы | 3.59g | 21.44g | 6% |
| Цинк | 0.82mg | 0.12mg | 6% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Железо | 0.13mg | 0.48mg | 4% |
| Калий | 152mg | 35mg | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Медь | 0.027mg | 0.008mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.51mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 7µg | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.59g | 21.44g | N/A |
| Магний | 10mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.359mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.501mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.013mg | 0.33mg | 0% |
| Лизин | 0.875mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.294mg | 0.072mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.448mg | 0.217mg | 0% |
| Валин | 0.609mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.27mg | 0.119mg | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
21.44 г
Вода:
73.01 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +80.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22680% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +251.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +497.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22146.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3029% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
