Сравнить продукты Овсяная мука и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +167.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +109.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +797.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +302.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +65.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +152.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +229.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +364.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7491.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +262.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +336% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 12.17g | 76% |
| Витамин E | 0.12mg | 9.11mg | 60% |
| Жиры | 1.75g | 34.6g | 51% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 10.96g | 49% |
| Витамин B9 | 209µg | 45µg | 41% |
| Витамин B6 | 0.182mg | 0.66mg | 37% |
| Витамин C | 0mg | 31.1mg | 35% |
| Железо | 4.36mg | 1.63mg | 34% |
| Калий | 142mg | 1275mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.551mg | 0.167mg | 32% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Медь | 0.076mg | 0.306mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 9.84g | 24% |
| Гистидин | 0.172mg | 153mg | 22% |
| Витамин K | 0µg | 22.1µg | 18% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.197mg | 14% |
| Марганец | 0.174mg | 0.44mg | 12% |
| Углеводы | 79.45g | 52.9g | 9% |
| Фосфор | 99mg | 165mg | 9% |
| Калорийность | 370kcal | 536kcal | 8% |
| Магний | 32mg | 67mg | 8% |
| Витамин B3 | 4.968mg | 3.827mg | 7% |
| Холин | 8.6mg | 37.5mg | 5% |
| Цинк | 0.66mg | 1.09mg | 4% |
| Клетчатка | 3.9g | 4.8g | 4% |
| Селен | 10.5µg | 8.1µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 0.402mg | 3% |
| Кальций | 3mg | 24mg | 2% |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Белки | 7.11g | 7g | 0% |
| Чистые углеводы | 75.55g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 1.61g | 0.22g | N/A |
| Натрий | 7mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.172mg | 0.253mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.283mg | 0% |
| Лейцин | 1.006mg | 0.419mg | 0% |
| Лизин | 0.105mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.162mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0.31mg | 0% |
| Валин | 0.337mg | 0.392mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +488.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1877.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +605.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2423.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1369.8% |
