Сравнить продукты Овсяная мука и Клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3014.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +371.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +656.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +10400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +540.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1173.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +681.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +142.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +770.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +62.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 48.8mg | 54% |
| Железо | 4.36mg | 0.14mg | 53% |
| Витамин B9 | 209µg | 24µg | 46% |
| Витамин B1 | 0.551mg | 0.086mg | 39% |
| Крахмал | 73.3g | 0g | 30% |
| Витамин B3 | 4.968mg | 0.636mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.03mg | 27% |
| Углеводы | 79.45g | 12.02g | 22% |
| Селен | 10.5µg | 0.1µg | 19% |
| Калорийность | 370kcal | 47kcal | 16% |
| Белки | 7.11g | 0.85g | 13% |
| Фосфор | 99mg | 21mg | 11% |
| Клетчатка | 3.9g | 1.7g | 9% |
| Витамин B6 | 0.182mg | 0.075mg | 8% |
| Марганец | 0.174mg | 0.023mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 6% | |
| Магний | 32mg | 10mg | 5% |
| Цинк | 0.66mg | 0.06mg | 5% |
| Медь | 0.076mg | 0.043mg | 4% |
| Кальций | 3mg | 30mg | 3% |
| Жиры | 1.75g | 0.15g | 2% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 0.151mg | 2% |
| Фруктоза | 0.17g | 1.64g | 2% |
| Калий | 142mg | 177mg | 1% |
| Витамин A | 11µg | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 0.2mg | 1% |
| Холин | 8.6mg | 14mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 1% | |
| Чистые углеводы | 75.55g | 10.32g | N/A |
| Сахар | 1.61g | 9.18g | N/A |
| Натрий | 7mg | 1mg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.172mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 1.006mg | 0% | |
| Лизин | 0.105mg | 0% | |
| Метионин | 0.162mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0% | |
| Валин | 0.337mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +736.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1066.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +561% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +674.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
73.3 г
Сахароза:
0.68 г
Глюкоза:
0.56 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.19 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.96 г
Глюкоза:
1.59 г
Фруктоза:
1.64 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +776.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +183.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +864.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
