Сравнить продукты Овсяная мука и Молочный коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4260% |
| Содержит больше МедьМедь | +49% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1142.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +356.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4766.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +140% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1736.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3302.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2885.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +127.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +66.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.36mg | 0.1mg | 53% |
| Витамин B9 | 209µg | 7µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.551mg | 0.03mg | 43% |
| Витамин B3 | 4.968mg | 0.146mg | 30% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Углеводы | 79.45g | 17.75g | 21% |
| Клетчатка | 3.9g | 0g | 16% |
| Селен | 10.5µg | 2.3µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.195mg | 14% |
| Кальций | 3mg | 146mg | 14% |
| Калорийность | 370kcal | 112kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.182mg | 0.042mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.22g | 1.886g | 8% |
| Белки | 7.11g | 3.86g | 7% |
| Марганец | 0.174mg | 0.014mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.828g | 0.113g | 5% |
| Магний | 32mg | 12mg | 5% |
| Натрий | 7mg | 95mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Медь | 0.076mg | 0.051mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 0.368mg | 3% |
| Цинк | 0.66mg | 0.39mg | 2% |
| Жиры | 1.75g | 3.03g | 2% |
| Фосфор | 99mg | 115mg | 2% |
| Витамин A | 11µg | 25µg | 2% |
| Холин | 8.6mg | 14.3mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 0.875g | 1% |
| Калий | 142mg | 183mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.55g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 1.61g | 17.75g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.054mg | 0% |
| Треонин | 0.172mg | 0.174mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.234mg | 0% |
| Лейцин | 1.006mg | 0.378mg | 0% |
| Лизин | 0.105mg | 0.306mg | 0% |
| Метионин | 0.162mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.366mg | 0.186mg | 0% |
| Валин | 0.337mg | 0.258mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.105mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +84.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +347.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +565.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +632.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +124.4% |
