Сравнить продукты Овёс посевной и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +532.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +217.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +15% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +546.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +807.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +459.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2056.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +593.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +194.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +755% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.916mg | 0.228mg | 204% |
| Медь | 0.626mg | 0.069mg | 62% |
| Витамин B1 | 0.763mg | 0.11mg | 54% |
| Железо | 4.72mg | 0.73mg | 50% |
| Витамин B3 | 0.961mg | 8.217mg | 45% |
| Клетчатка | 10.6g | 1.2g | 38% |
| Магний | 177mg | 28mg | 35% |
| Фосфор | 523mg | 282mg | 34% |
| Натрий | 2mg | 769mg | 33% |
| Селен | 17.5µg | 32% | |
| Цинк | 3.97mg | 0.71mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.426mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 5.783g | 22% |
| Витамин E | 3.17mg | 21% | |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Углеводы | 66.27g | 17.25g | 16% |
| Жиры | 6.9g | 13.95g | 11% |
| Витамин B9 | 56µg | 19µg | 9% |
| Холин | 43.7mg | 8% | |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 4.83g | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин K | 8µg | 7% | |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 2.493g | 6% |
| Калорийность | 389kcal | 271kcal | 6% |
| Белки | 16.89g | 19.22g | 5% |
| Кальций | 54mg | 17mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.179mg | 3% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 1.244mg | 2% |
| Калий | 429mg | 373mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.67g | 16.05g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.052g | N/A | |
| Триптофан | 0.234mg | 0.222mg | 0% |
| Треонин | 0.575mg | 0.803mg | 0% |
| Изолейцин | 0.694mg | 0.845mg | 0% |
| Лейцин | 1.284mg | 1.553mg | 0% |
| Лизин | 0.701mg | 1.616mg | 0% |
| Метионин | 0.312mg | 0.518mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.895mg | 1.437mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.405mg | 0.655mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A | |
| 0.211g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +284.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +467.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +121.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +128.1% |
