Сравнить продукты Огурец и Маниок съедобный (кассава)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +386.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +763.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +635.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +222.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +771.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +285.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +295% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 2.8mg | 20.6mg | 20% |
| Марганец | 0.079mg | 0.384mg | 13% |
| Витамин K | 16.4µg | 1.9µg | 12% |
| Углеводы | 3.63g | 38.06g | 11% |
| Калорийность | 15kcal | 160kcal | 7% |
| Медь | 0.041mg | 0.1mg | 7% |
| Клетчатка | 0.5g | 1.8g | 5% |
| Витамин B9 | 7µg | 27µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.098mg | 0.854mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.087mg | 5% |
| Калий | 147mg | 271mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.088mg | 4% |
| Холин | 6mg | 23.7mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.107mg | 3% |
| Магний | 13mg | 21mg | 2% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Цинк | 0.2mg | 0.34mg | 1% |
| Натрий | 2mg | 14mg | 1% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.19mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 0.7µg | 1% |
| Белки | 0.65g | 1.36g | 1% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.048mg | 1% |
| Жиры | 0.11g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 36.26g | N/A |
| Кальций | 16mg | 16mg | 0% |
| Железо | 0.28mg | 0.27mg | 0% |
| Сахар | 1.67g | 1.7g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Фосфор | 24mg | 27mg | 0% |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.074g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.075g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 0.048g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.027mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 0.039mg | 0% |
| Лизин | 0.029mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +59.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +109.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +154.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +948.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50% |
