Сравнить продукты Огурец и Мидия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +184.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2300% |
| Содержит больше МедьМедь | +263.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1235% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1087.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8507.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +29766.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +385.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1720% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1011.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1172.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2961.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +266.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +985.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 24µg | 1000% |
| Марганец | 0.079mg | 6.8mg | 292% |
| Селен | 0.3µg | 89.6µg | 162% |
| Железо | 0.28mg | 6.72mg | 81% |
| Белки | 0.65g | 23.8g | 46% |
| Фосфор | 24mg | 285mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.42mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.3mg | 23% |
| Цинк | 0.2mg | 2.67mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 56mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.098mg | 3mg | 18% |
| Витамин B9 | 7µg | 76µg | 17% |
| Натрий | 2mg | 369mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.95mg | 14% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Медь | 0.041mg | 0.149mg | 12% |
| Витамин C | 2.8mg | 13.6mg | 12% |
| Витамин A | 5µg | 91µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 1.212g | 8% |
| Калорийность | 15kcal | 172kcal | 8% |
| Жиры | 0.11g | 4.48g | 7% |
| Магний | 13mg | 37mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.1mg | 5% |
| Калий | 147mg | 268mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.85g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 1.014g | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Кальций | 16mg | 33mg | 2% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Углеводы | 3.63g | 7.39g | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.13g | 7.39g | N/A |
| Сахар | 1.67g | N/A | |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0.267mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 1.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 1.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 1.676mg | 0% |
| Лизин | 0.029mg | 1.779mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.537mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.853mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 1.04mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.457mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.276g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.506g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.044g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +55.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3561.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3972.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +103.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +736.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20180% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3687.5% |
