Сравнить продукты Огурец и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +320% |
| Содержит больше МедьМедь | +412.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +373.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +248.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +420.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Марганец | 0.079mg | 0.374mg | 13% |
| Белки | 0.65g | 5.06g | 9% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.094mg | 6% |
| Углеводы | 3.63g | 21.44g | 6% |
| Медь | 0.041mg | 0.008mg | 4% |
| Калорийность | 15kcal | 99kcal | 4% |
| Железо | 0.28mg | 0.48mg | 3% |
| Калий | 147mg | 35mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.098mg | 0.51mg | 3% |
| Витамин C | 2.8mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 60mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Кальций | 16mg | 4mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.026mg | 1% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.12mg | 1% |
| Магний | 13mg | 9mg | 1% |
| Жиры | 0.11g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 21.44g | N/A |
| Сахар | 1.67g | N/A | |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Фосфор | 24mg | 25mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.235mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B9 | 7µg | 7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.026g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 0.031g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 0.33mg | 0% |
| Лизин | 0.029mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.072mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.217mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +30.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +678.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +490.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.1g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.39г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +420% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.031g
