Сравнить продукты Огурец и Яйцо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +30% |
Содержит больше КалийКалий | +16.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +203.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +212.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +325% |
Содержит больше МедьМедь | +4778% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +425% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +616.7% |
Содержит больше СеленСелен | +10166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +5366.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2880% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +3333.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +144.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1454.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +439.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +528.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +4796.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.041mg | 2mg | 218% |
Холестерин | 0mg | 373mg | 124% |
Селен | 0.3µg | 30.8µg | 55% |
Холин | 6mg | 293.8mg | 52% |
Витамин B12 | 0µg | 1.11µg | 46% |
Витамин B2 | 0.033mg | 0.513mg | 37% |
Белки | 0.65g | 12.58g | 24% |
Витамин B5 | 0.259mg | 1.398mg | 23% |
Фосфор | 24mg | 172mg | 21% |
Жиры | 0.11g | 10.61g | 16% |
Витамин A | 5µg | 149µg | 16% |
Насыщенные жиры | 0.037g | 3.267g | 15% |
Витамин K | 16.4µg | 0.3µg | 13% |
Железо | 0.28mg | 1.19mg | 11% |
Витамин D | 0µg | 2.2µg | 11% |
Витамин D | 0IU | 87IU | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 4.077g | 10% |
Витамин B9 | 7µg | 44µg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 1.414g | 9% |
Цинк | 0.2mg | 1.05mg | 8% |
Витамин E | 0.03mg | 1.03mg | 7% |
Калорийность | 15kcal | 155kcal | 7% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.121mg | 6% |
Натрий | 2mg | 124mg | 5% |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.066mg | 3% |
Витамин C | 2.8mg | 0mg | 3% |
Кальций | 16mg | 50mg | 3% |
Марганец | 0.079mg | 0.026mg | 2% |
Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
Фруктоза | 0.87g | 1% | |
Калий | 147mg | 126mg | 1% |
Магний | 13mg | 10mg | 1% |
Углеводы | 3.63g | 1.12g | 1% |
Чистые углеводы | 3.13g | 1.12g | N/A |
Сахар | 1.67g | 1.12g | N/A |
Крахмал | 0.83g | 0% | |
Витамин B3 | 0.098mg | 0.064mg | 0% |
Триптофан | 0.005mg | 0.153mg | 0% |
Треонин | 0.019mg | 0.604mg | 0% |
Изолейцин | 0.021mg | 0.686mg | 0% |
Лейцин | 0.029mg | 1.075mg | 0% |
Лизин | 0.029mg | 0.904mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0.392mg | 0% |
Фенилаланин | 0.019mg | 0.668mg | 0% |
Валин | 0.022mg | 0.767mg | 0% |
Гистидин | 0.01mg | 0.298mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +224.1% |
Содержит больше ВодаВода | +27.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +1835.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9545.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +181.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81440% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4318.8% |