Сравнить продукты Оладьи и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +242.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +103.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1261.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +166% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +519.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3206.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +107.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +660% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +255.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +525% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.158mg | 5.224mg | 220% |
| Железо | 0.6mg | 8.17mg | 95% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 0.17g | 37% |
| Жиры | 17.04g | 0.49g | 25% |
| Натрий | 566mg | 6mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 0.054g | 19% |
| Медь | 0.1mg | 0.266mg | 18% |
| Витамин E | 2.62mg | 17% | |
| Цинк | 0.36mg | 2.23mg | 17% |
| Витамин B9 | 12µg | 75µg | 16% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 0.119g | 11% |
| Калий | 355mg | 723mg | 11% |
| Клетчатка | 2.7g | 11% | |
| Калорийность | 272kcal | 99kcal | 9% |
| Магний | 21mg | 60mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.08mg | 8% |
| Витамин K | 9.9µg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.135mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.05mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.065mg | 6% |
| Кальций | 19mg | 65mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 1.101mg | 5% |
| Витамин C | 5.4mg | 2.6mg | 3% |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Белки | 2.58g | 1.82g | 2% |
| Селен | 0.4µg | 0.7µg | 1% |
| Углеводы | 28.88g | 25.31g | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 25.31g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Фосфор | 98mg | 101mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3377.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14394.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3232.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
