Сравнить продукты Омлет и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +363.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +410.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +266.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +260.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +644% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +362.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +163.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +171.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +690.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +95.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +126.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +352.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2606.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +243.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 313mg | 48mg | 88% |
| Натрий | 155mg | 2081mg | 84% |
| Цинк | 1.09mg | 8.11mg | 64% |
| Железо | 1.48mg | 5.42mg | 49% |
| Белки | 10.57g | 33.2g | 45% |
| Фосфор | 167mg | 407mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 3.319g | 10.85g | 34% |
| Селен | 25.8µg | 10.7µg | 27% |
| Холин | 247.6mg | 109.1mg | 25% |
| Витамин B9 | 39µg | 134µg | 24% |
| Витамин B5 | 1.289mg | 0.163mg | 23% |
| Жиры | 11.66g | 25.6g | 21% |
| Витамин A | 172µg | 0µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.386mg | 0.142mg | 19% |
| Медь | 0.063mg | 0.227mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.843g | 11.305g | 16% |
| Калий | 117mg | 597mg | 14% |
| Калорийность | 154kcal | 410kcal | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.712g | 1.011g | 11% |
| Магний | 11mg | 51mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.154mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 1.732mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.76µg | 0.99µg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин D | 1.7µg | 0.3µg | 7% |
| Витамин D | 69IU | 11IU | 7% |
| Витамин E | 1.29mg | 0.49mg | 5% |
| Марганец | 0.024mg | 0.111mg | 4% |
| Углеводы | 0.64g | 11g | 3% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.179mg | 3% |
| Кальций | 48mg | 20mg | 3% |
| Витамин K | 4.5µg | 2.3µg | 2% |
| Чистые углеводы | 0.64g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 9g | N/A |
| Транс-жиры | 0.709g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0% | |
| Треонин | 0.467mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.565mg | 0% | |
| Лейцин | 0.913mg | 0% | |
| Лизин | 0.767mg | 0% | |
| Метионин | 0.319mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.572mg | 0% | |
| Валин | 0.722mg | 0% | |
| Гистидин | 0.26mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +225.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +214.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +119.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1618.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +584% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +168.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133.4% |
