Сравнить продукты Омлет и Каштан городчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +54.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +131.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +345.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +792.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6529.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +525.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +911.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2243.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 313mg | 0mg | 104% |
| Марганец | 0.024mg | 1.591mg | 68% |
| Медь | 0.063mg | 0.562mg | 55% |
| Селен | 25.8µg | 47% | |
| Холин | 247.6mg | 45% | |
| Витамин B12 | 0.76µg | 0µg | 32% |
| Витамин C | 0mg | 26.3mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.344mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.289mg | 0.206mg | 22% |
| Витамин A | 172µg | 2µg | 19% |
| Белки | 10.57g | 2.25g | 17% |
| Витамин B2 | 0.386mg | 0.163mg | 17% |
| Жиры | 11.66g | 0.53g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.712g | 0.138g | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.319g | 0.078g | 15% |
| Фосфор | 167mg | 72mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.283mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.843g | 0.278g | 11% |
| Углеводы | 0.64g | 34.91g | 11% |
| Витамин E | 1.29mg | 9% | |
| Витамин D | 1.7µg | 0µg | 9% |
| Магний | 11mg | 49mg | 9% |
| Витамин D | 69IU | 0IU | 9% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 1.5mg | 9% |
| Натрий | 155mg | 14mg | 6% |
| Калий | 117mg | 329mg | 6% |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Витамин B9 | 39µg | 47µg | 2% |
| Кальций | 48mg | 31mg | 2% |
| Калорийность | 154kcal | 154kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0.64g | 34.91g | N/A |
| Железо | 1.48mg | 1.45mg | 0% |
| Сахар | 0.31g | N/A | |
| Цинк | 1.09mg | 1.1mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.709g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0.032mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.09mg | 0% |
| Изолейцин | 0.565mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 0.913mg | 0.139mg | 0% |
| Лизин | 0.767mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.054mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.572mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.722mg | 0.134mg | 0% |
| Гистидин | 0.26mg | 0.056mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.57 г
Жиры:
11.66 г
Углеводы:
0.64 г
Вода:
76.13 г
Другое:
1 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +369.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2100% |
| Содержит больше ВодаВода | +24% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5354.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.319 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.712 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1642.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1865.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
