Сравнить продукты Остро-кислый суп и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+35.7%
Содержит
больше
Железо
+120.7%
Содержит
больше
Магний
+80%
Содержит
больше
Фосфор
+220%
Содержит
больше
Цинк
+450%
Содержит
больше
Селен
+300%
Содержит
больше
Калий
+247.3%
Содержит
меньше
Натрий
-99.5%
Содержит
больше
Медь
+53.8%
Содержит
больше
Марганец
+744.7%
Содержит
больше
Кальций
+35.7%
Содержит
больше
Железо
+120.7%
Содержит
больше
Магний
+80%
Содержит
больше
Фосфор
+220%
Содержит
больше
Цинк
+450%
Содержит
больше
Селен
+300%
Содержит
больше
Калий
+247.3%
Содержит
меньше
Натрий
-99.5%
Содержит
больше
Медь
+53.8%
Содержит
больше
Марганец
+744.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+105.3%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+69%
Содержит
больше
Витамин B5
+845.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+612.5%
Содержит
больше
Витамин A
+194.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+253.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+83.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+71.9%
Содержит
больше
Витамин K
+1227.3%
Содержит
больше
Витамин E
+105.3%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+69%
Содержит
больше
Витамин B5
+845.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+612.5%
Содержит
больше
Витамин A
+194.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+253.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+83.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+71.9%
Содержит
больше
Витамин K
+1227.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+309.5%
Содержит
больше
Жиры
+245.7%
Содержит
больше
Вода
+11.5%
Содержит
больше
Другое
+112.3%
Содержит
больше
Углеводы
+294.3%
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
Содержит
больше
Белки
+309.5%
Содержит
больше
Жиры
+245.7%
Содержит
больше
Вода
+11.5%
Содержит
больше
Другое
+112.3%
Содержит
больше
Углеводы
+294.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1957.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+204.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50.2%
Насыщенные жиры:
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
0.311 г
Насыщенные жиры:
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1957.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+204.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.85g | 16.25g |
|
|
| Белки | 2.58g | 0.63g |
|
| Жиры | 1.21g | 0.35g |
|
| Углеводы | 4.35g | 17.15g |
|
| Калорийность | 39kcal | 67kcal |
|
| Крахмал | 2.43g |
|
|
| Сахар | 0.42g | 16.25g |
|
| Клетчатка | 0.5g | 0.9g |
|
| Кальций | 19mg | 14mg |
|
| Железо | 0.64mg | 0.29mg |
|
| Магний | 9mg | 5mg |
|
| Фосфор | 32mg | 10mg |
|
| Калий | 55mg | 191mg |
|
| Натрий | 376mg | 2mg |
|
| Цинк | 0.22mg | 0.04mg |
|
| Медь | 0.026mg | 0.04mg |
|
| Марганец | 0.085mg | 0.718mg |
|
| Селен | 0.4µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 34IU | 100IU |
|
| Витамин A, RAE | 9µg | 5µg |
|
| Витамин E | 0.39mg | 0.19mg |
|
| Витамин D | 5IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0mg | 4mg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.092mg |
|
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.057mg |
|
| Витамин B3 | 0.507mg | 0.3mg |
|
| Витамин B5 | 0.227mg | 0.024mg |
|
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.11mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg |
|
| Холин | 39.9mg | 5.6mg |
|
| Витамин K | 1.1µg | 14.6µg |
|
| Триптофан | 0.019mg | 0.003mg |
|
| Треонин | 0.111mg | 0.017mg |
|
| Изолейцин | 0.08mg | 0.005mg |
|
| Лейцин | 0.151mg | 0.013mg |
|
| Лизин | 153mg | 0.014mg |
|
| Метионин | 0.039mg | 0.021mg |
|
| Фенилаланин | 0.085mg | 0.013mg |
|
| Валин | 0.092mg | 0.017mg |
|
| Гистидин | 0.058mg | 0.023mg |
|
| Холестерин | 21mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.229g | 0.114g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 0.014g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 0.102g |
|
| 0.273g |
|
||
| 0.03g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
10%
Итоговая оценка минералов
13%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.83g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Остро-кислый суп ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Остро-кислый суп дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Остро-кислый суп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виноград содержит меньше вещества Натрий (Разница - 374mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Виноград содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виноград содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.115g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах