Сравнить продукты Острый соус и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +87% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +285.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +172.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +308.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7380% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +361.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +311.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +402.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +96.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +955.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +449% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3197.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17613.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1556.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 2643mg | 191mg | 107% |
| Витамин C | 74.8mg | 1mg | 82% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 3.247g | 20% |
| Жиры | 0.37g | 12.2g | 18% |
| Железо | 0.48mg | 1.85mg | 17% |
| Селен | 0µg | 7.8µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 5.314g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 2.985g | 13% |
| Калорийность | 11kcal | 270kcal | 13% |
| Углеводы | 1.75g | 38.5g | 12% |
| Витамин B6 | 0.157mg | 0.034mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.148mg | 9% |
| Марганец | 0.049mg | 0.2mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 1.276mg | 6% |
| Медь | 0.028mg | 0.077mg | 5% |
| Витамин B9 | 6µg | 27µg | 5% |
| Белки | 0.51g | 2.8g | 5% |
| Фосфор | 11mg | 30mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.125mg | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калий | 144mg | 77mg | 2% |
| Витамин A | 8µg | 29µg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Цинк | 0.11mg | 0.2mg | 1% |
| Магний | 5mg | 9mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.45g | 38.5g | N/A |
| Кальций | 8mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 1.26g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.123mg | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.027mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.023mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.016mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.057mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
11%
Итоговая оценка минералов
40%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Острый соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.933g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Острый соус ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2452mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Вишневый пирог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах