Сравнить продукты Острый соус и Крекеры Грэхема
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +862.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +687.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +507.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +772.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1581.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1979.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1158.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +636.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +286.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1647.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +281.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +495.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1416.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2643mg | 459mg | 95% |
| Витамин C | 74.8mg | 0mg | 83% |
| Марганец | 0.049mg | 1.019mg | 42% |
| Железо | 0.48mg | 3.78mg | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 5.388g | 35% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 4.439mg | 26% |
| Углеводы | 1.75g | 77.66g | 25% |
| Фосфор | 11mg | 185mg | 25% |
| Витамин B9 | 6µg | 91µg | 21% |
| Калорийность | 11kcal | 430kcal | 21% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.265mg | 19% |
| Крахмал | 46.56g | 19% | |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.317mg | 18% |
| Жиры | 0.37g | 10.6g | 16% |
| Медь | 0.028mg | 0.17mg | 16% |
| Белки | 0.51g | 6.69g | 12% |
| Клетчатка | 0.3g | 3.4g | 12% |
| Селен | 0µg | 6.3µg | 11% |
| Витамин K | 2.4µg | 14.3µg | 10% |
| Витамин E | 0.12mg | 1.51mg | 9% |
| Цинк | 0.11mg | 0.96mg | 8% |
| Магний | 5mg | 40mg | 8% |
| Кальций | 8mg | 77mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 1.633g | 7% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.42mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 2.509g | 6% |
| Фруктоза | 0.99g | 1% | |
| Калий | 144mg | 170mg | 1% |
| Витамин A | 8µg | 0µg | 1% |
| Холин | 5.9mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.45g | 74.26g | N/A |
| Сахар | 1.26g | 24.85g | N/A |
| Витамин B6 | 0.157mg | 0.156mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лизин | 0.023mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.016mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% | |
| 0.599g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.735g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Белки:
6.69 г
Жиры:
10.6 г
Углеводы:
77.66 г
Вода:
3.39 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ВодаВода | +2554.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +345.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1211.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2764.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4337.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.509 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.388 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8263.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2649% |
