Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Острый соус и Пралине

Сравнить

Инфографика

Острый соус vs Пралине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.4% 13% 18% 9.3% 3% 4.7% 345% 6.4% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Содержит больше МагнийМагний +880%
Содержит больше КальцийКальций +437.5%
Содержит больше КалийКалий +50.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +168.8%
Содержит больше МедьМедь +1664.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +1418.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +845.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.2%
Содержит больше МарганецМарганец +3332.7%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 249% 2.7% 2.4% 0% 9% 19% 4.8% 6.6% 36% 0% 6% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +24833.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +54.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +103.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +84.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +316.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +463.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +63.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +201.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~6µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Острый соус Пралине DV% diff.
Натрий 2643mg 48mg 113%
Витамин C 74.8mg 0.3mg 83%
Марганец 0.049mg 1.682mg 71%
Медь 0.028mg 0.494mg 52%
Полиненасыщенные жиры 0.196g 7.778g 51%
Жиры 0.37g 25.9g 39%
Мононенасыщенные жиры 0.03g 14.683g 37%
Калорийность 11kcal 485kcal 24%
Углеводы 1.75g 59.59g 19%
Цинк 0.11mg 1.67mg 14%
Витамин B1 0.036mg 0.203mg 14%
Фосфор 11mg 104mg 13%
Клетчатка 0.3g 3.5g 13%
Насыщенные жиры 0.052g 2.224g 10%
Железо 0.48mg 1.29mg 10%
Магний 5mg 49mg 10%
Витамин B6 0.157mg 0.077mg 6%
Белки 0.51g 3.3g 6%
Кальций 8mg 43mg 4%
Витамин B5 0.11mg 0.332mg 4%
Селен 0µg 1.8µg 3%
Витамин E 0.12mg 0.5mg 3%
Витамин B2 0.082mg 0.053mg 2%
Калий 144mg 217mg 2%
Витамин B3 0.254mg 0.415mg 1%
Витамин A 8µg 1µg 1%
Витамин K 2.4µg 1.3µg 1%
Чистые углеводы 1.45g 56.09g N/A
Сахар 1.26g 55.79g N/A
Витамин B9 6µg 6µg 0%
Триптофан 0.007mg 0%
Треонин 0.019mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.027mg 0%
Лизин 0.023mg 0%
Метионин 0.006mg 0%
Фенилаланин 0.016mg 0%
Валин 0.022mg 0%
Гистидин 0.01mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 90% 7%
Белки: 0.51 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 1.75 г
Вода: 89.98 г
Другое: 7.39 г
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
Содержит больше ВодаВода +768.5%
Содержит больше ДругоеДругое +769.4%
Содержит больше БелкиБелки +547.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +6900%
Содержит больше УглеводыУглеводы +3305.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.052 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.196 г
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +48843.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3868.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Острый соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174527/nutrients
  2. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.