Сравнить продукты Отруби и Пор-Салю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8663.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6400% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +390.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +202.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +88.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1042.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +140% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +605.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.163g | 16.691g | 75% |
| Кальций | 10mg | 650mg | 64% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Жиры | 0.86g | 28.2g | 42% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Белки | 3.21g | 23.78g | 41% |
| Марганец | 0.964mg | 0.011mg | 41% |
| Витамин A | 0µg | 315µg | 35% |
| Фосфор | 119mg | 360mg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.291g | 9.338g | 23% |
| Натрий | 1mg | 534mg | 23% |
| Цинк | 0.53mg | 2.6mg | 19% |
| Калорийность | 40kcal | 352kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.24mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.014mg | 12% |
| Селен | 7.7µg | 14.5µg | 12% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Железо | 0.88mg | 0.43mg | 6% |
| Медь | 0.066mg | 0.022mg | 5% |
| Углеводы | 11.44g | 0.57g | 4% |
| Магний | 40mg | 24mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 21IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.729g | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B9 | 6µg | 18µg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.053mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.144mg | 0.06mg | 1% |
| Калий | 92mg | 136mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.84g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 0.57g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.217mg | 0.21mg | 0% |
| Триптофан | 0.057mg | 0.343mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.876mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 1.446mg | 0% |
| Лейцин | 0.235mg | 2.482mg | 0% |
| Лизин | 0.13mg | 1.987mg | 0% |
| Метионин | 0.057mg | 0.734mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.155mg | 1.323mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 1.707mg | 0% |
| Гистидин | 0.07mg | 0.686mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1907% |
| Содержит больше ВодаВода | +84.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +640.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3179.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +308.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3108.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +115% |
