Сравнить продукты Отруби и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +665% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2340% |
| Содержит больше КалийКалий | +2606.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1456.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +2930.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +854.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +489.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +294.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +331.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +638.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1696.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +810.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2176% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4950% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.066mg | 2mg | 215% |
| Железо | 0.88mg | 13.7mg | 160% |
| Марганец | 0.964mg | 3.8mg | 123% |
| Белки | 3.21g | 49.2g | 92% |
| Фосфор | 119mg | 701mg | 83% |
| Витамин B9 | 6µg | 303µg | 74% |
| Калий | 92mg | 2490mg | 71% |
| Магний | 40mg | 306mg | 63% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.691mg | 44% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.569mg | 42% |
| Цинк | 0.53mg | 5.06mg | 41% |
| Витамин B5 | 0.217mg | 1.976mg | 35% |
| Кальций | 10mg | 244mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.251mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.144mg | 2.587mg | 15% |
| Калорийность | 40kcal | 337kcal | 15% |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Селен | 7.7µg | 3.3µg | 8% |
| Углеводы | 11.44g | 35.89g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 1.045g | 5% |
| Жиры | 0.86g | 2.39g | 2% |
| Чистые углеводы | 8.84g | 35.89g | N/A |
| Натрий | 1mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.163g | 0.268g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.291g | 0.409g | 0% |
| Триптофан | 0.057mg | 0.653mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 1.952mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 2.18mg | 0% |
| Лейцин | 0.235mg | 3.66mg | 0% |
| Лизин | 0.13mg | 2.991mg | 0% |
| Метионин | 0.057mg | 0.606mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.155mg | 2.346mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 2.243mg | 0% |
| Гистидин | 0.07mg | 1.212mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.21 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
11.44 г
Вода:
84 г
Другое:
0.49 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ВодаВода | +1110.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1432.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +177.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +213.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1038.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.163 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.291 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +208.3% |
