Сравнить продукты Пажитник сенной и Икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +634.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +528.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4254.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +767.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +95.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9346.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74% |
| Содержит больше СеленСелен | +720.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +224.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +446.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2933.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +159.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +61.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.54µg | 481% |
| Железо | 33.53mg | 0.77mg | 410% |
| Холестерин | 0mg | 479mg | 160% |
| Медь | 1.11mg | 0.128mg | 109% |
| Клетчатка | 24.6g | 0g | 98% |
| Селен | 6.3µg | 51.7µg | 83% |
| Марганец | 1.228mg | 0.013mg | 53% |
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.949mg | 45% |
| Магний | 191mg | 26mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.185mg | 32% |
| Фосфор | 296mg | 515mg | 31% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 23% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 23% | |
| Углеводы | 58.35g | 1.92g | 19% |
| Кальций | 176mg | 28mg | 15% |
| Витамин C | 3mg | 16.4mg | 15% |
| Калий | 770mg | 283mg | 14% |
| Цинк | 2.5mg | 1.28mg | 11% |
| Белки | 23g | 28.62g | 11% |
| Витамин A | 3µg | 91µg | 10% |
| Витамин B9 | 57µg | 92µg | 9% |
| Калорийность | 323kcal | 204kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 5% | |
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.277mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 2.192mg | 3% |
| Жиры | 6.41g | 8.23g | 3% |
| Натрий | 67mg | 117mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.46g | 1.866g | 2% |
| Чистые углеводы | 33.75g | 1.92g | N/A |
| Триптофан | 0.391mg | 0.375mg | 0% |
| Треонин | 0.898mg | 1.305mg | 0% |
| Изолейцин | 1.241mg | 1.465mg | 0% |
| Лейцин | 1.757mg | 2.509mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 2.179mg | 0% |
| Метионин | 0.338mg | 0.71mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.089mg | 1.401mg | 0% |
| Валин | 1.102mg | 1.676mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.778mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2939.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +563.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.8% |
