Сравнить продукты Пападам и Стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1078.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1091.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +258.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +225% |
| Содержит больше МедьМедь | +1074.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +136.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +86.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +283.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +85.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +274.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +249.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.998mg | 0.085mg | 101% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
| Клетчатка | 18.6g | 0g | 74% |
| Натрий | 1745mg | 58mg | 73% |
| Марганец | 1.562mg | 68% | |
| Железо | 7.8mg | 2.4mg | 68% |
| Магний | 271mg | 23mg | 59% |
| Витамин B9 | 219µg | 6µg | 53% |
| Селен | 8.3µg | 31.8µg | 43% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 8.443g | 33% |
| Фосфор | 385mg | 163mg | 32% |
| Цинк | 3.4mg | 6.34mg | 27% |
| Холестерин | 4mg | 78mg | 25% |
| Жиры | 3.25g | 19.02g | 24% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 5.149mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 9.171g | 22% |
| Калий | 1000mg | 279mg | 21% |
| Углеводы | 59.87g | 0g | 20% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 18% | |
| Витамин B6 | 0.285mg | 0.5mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.074mg | 17% |
| Кальций | 143mg | 12mg | 13% |
| Калорийность | 371kcal | 271kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.301mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 0.896g | 2% |
| Белки | 25.56g | 24.85g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин A | 13µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Чистые углеводы | 41.27g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.886mg | 1.171mg | 0% |
| Изолейцин | 1.303mg | 1.157mg | 0% |
| Лейцин | 2.115mg | 2.142mg | 0% |
| Лизин | 1.695mg | 2.38mg | 0% |
| Метионин | 0.372mg | 0.672mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0.997mg | 0% |
| Валин | 1.434mg | 1.242mg | 0% |
| Гистидин | 0.715mg | 0.931mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1350% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +485.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1492.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1623.9% |
