Сравнить продукты Пападам и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1984.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1438.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3291.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3738.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11915.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +389.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +74.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +354.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +618% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +338.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +995% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1815.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3084.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +699.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1128.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.41g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1241.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.998mg | 0.026mg | 108% |
| Железо | 7.8mg | 0.23mg | 95% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Клетчатка | 18.6g | 0g | 74% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 16.775g | 71% |
| Марганец | 1.562mg | 0.013mg | 67% |
| Магний | 271mg | 13mg | 61% |
| Кальций | 143mg | 700mg | 56% |
| Витамин B9 | 219µg | 20µg | 50% |
| Натрий | 1745mg | 753mg | 43% |
| Жиры | 3.25g | 25.98g | 35% |
| Холестерин | 4mg | 102mg | 33% |
| Калий | 1000mg | 65mg | 28% |
| Витамин A | 13µg | 249µg | 26% |
| Углеводы | 59.87g | 1.88g | 19% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.061mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.285mg | 0.065mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 7.136g | 17% |
| Фосфор | 385mg | 500mg | 16% |
| Селен | 8.3µg | 14.5µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 0.346mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 0.205mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.359mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 0.721g | 3% |
| Калорийность | 371kcal | 340kcal | 2% |
| Белки | 25.56g | 24.41g | 2% |
| Цинк | 3.4mg | 3.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 41.27g | 1.88g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.886mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 1.303mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 2.115mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 1.695mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.372mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.491mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 1.434mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.715mg | 0.704mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
38%
Итоговая оценка минералов
168%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тильзитер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 992mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пападам содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 98mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пападам содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.691g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пападам дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пападам более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах