Сравнить продукты Пападам и фета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1326.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1512.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
| Содержит больше МедьМедь | +3018.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5478.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +244.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +80.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +584.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +861.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +260% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +227.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.998mg | 0.032mg | 107% |
| Железо | 7.8mg | 0.65mg | 89% |
| Клетчатка | 18.6g | 0g | 74% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.69µg | 70% |
| Марганец | 1.562mg | 0.028mg | 67% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 14.946g | 63% |
| Магний | 271mg | 19mg | 60% |
| Витамин B9 | 219µg | 32µg | 47% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.844mg | 45% |
| Натрий | 1745mg | 917mg | 36% |
| Кальций | 143mg | 493mg | 35% |
| Жиры | 3.25g | 21.28g | 28% |
| Холестерин | 4mg | 89mg | 28% |
| Калий | 1000mg | 62mg | 28% |
| Белки | 25.56g | 14.21g | 23% |
| Углеводы | 59.87g | 4.09g | 19% |
| Витамин A | 13µg | 125µg | 12% |
| Селен | 8.3µg | 15µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.285mg | 0.424mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.154mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 4.623g | 10% |
| Фосфор | 385mg | 337mg | 7% |
| Калорийность | 371kcal | 264kcal | 5% |
| Цинк | 3.4mg | 2.88mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 0.591g | 4% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 0.991mg | 3% |
| Холин | 0.4mg | 15.4mg | 3% |
| Витамин D | 0 IU | 16 IU | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.18mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 0.967mg | 1% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 41.27g | 4.09g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.09g | N/A |
| Триптофан | 0.266mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.886mg | 0.637mg | 0% |
| Изолейцин | 1.303mg | 0.803mg | 0% |
| Лейцин | 2.115mg | 1.395mg | 0% |
| Лизин | 1.695mg | 1.219mg | 0% |
| Метионин | 0.372mg | 0.368mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0.675mg | 0% |
| Валин | 1.434mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.715mg | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +79.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1363.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +554.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1482.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +94.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +769% |
