Сравнить продукты Папайя и Рыбный сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +19% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +500% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +512.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1060% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +560% |
| Содержит больше СеленСелен | +2900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3283.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +683.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +83.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +813% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +418.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +502.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +423.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +24.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +373.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 60.9mg | 1.8mg | 66% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.058g | 6.257g | 41% |
| Селен | 0.6µg | 18µg | 32% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.68µg | 28% |
| Натрий | 8mg | 602mg | 26% |
| Белки | 0.47g | 10.29g | 20% |
| Жиры | 0.26g | 12.45g | 19% |
| Железо | 0.25mg | 1.5mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.21mg | 16% |
| Фосфор | 10mg | 116mg | 15% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Калорийность | 43kcal | 257kcal | 11% |
| Витамин B3 | 0.357mg | 2.15mg | 11% |
| Марганец | 0.04mg | 0.264mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.14mg | 9% |
| Витамин K | 2.6µg | 13.6µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.081g | 1.949g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.072g | 2.595g | 6% |
| Углеводы | 10.82g | 26.69g | 5% |
| Витамин A | 47µg | 6µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.191mg | 0.37mg | 4% |
| Цинк | 0.08mg | 0.49mg | 4% |
| Холин | 6.1mg | 28.9mg | 4% |
| Медь | 0.045mg | 0.075mg | 3% |
| Фруктоза | 3.73g | 1.47g | 3% |
| Клетчатка | 1.7g | 1g | 3% |
| Витамин B9 | 37µg | 46µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.07mg | 2% |
| Кальций | 20mg | 37mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.55mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Калий | 182mg | 206mg | 1% |
| Магний | 21mg | 25mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 9IU | 1% |
| Чистые углеводы | 9.12g | 25.69g | N/A |
| Сахар | 7.82g | 3.53g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.08g | N/A |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.011mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
| Валин | 0.01mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.029g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.064g | N/A |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.47 г
Жиры:
0.26 г
Углеводы:
10.82 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.39 г
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше ВодаВода | +81.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2089.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4688.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +446.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.081 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.072 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.058 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3504.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10687.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
4.09 г
Фруктоза:
3.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.2 г
Фруктоза:
1.47 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.87 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +240.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +153.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
