Сравнить продукты Пармезан и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +205.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +477.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +701.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1866.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +117.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +192.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3258.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +760% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1076.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1971.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +716.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6288.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +730% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 160µg | 1376µg | 135% |
| Марганец | 0.085mg | 2.855mg | 120% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0µg | 94% |
| Фосфор | 729mg | 91mg | 91% |
| Витамин K | 1.7µg | 108.6µg | 89% |
| Кальций | 1109mg | 363mg | 75% |
| Натрий | 1529mg | 9mg | 66% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 0.336g | 59% |
| Клетчатка | 0g | 11g | 44% |
| Селен | 17.7µg | 0.9µg | 31% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Цинк | 3.87mg | 0.67mg | 29% |
| Белки | 20g | 5.6g | 29% |
| Жиры | 20g | 2.12g | 28% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.4mg | 27% |
| Железо | 0.9mg | 2.63mg | 22% |
| Медь | 0.238mg | 0.415mg | 20% |
| Витамин B9 | 10µg | 83µg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 0.081g | 15% |
| Магний | 38mg | 95mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 2.362mg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 11.1mg | 12% |
| Витамин E | 0.17mg | 2mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.354mg | 10% |
| Калорийность | 265kcal | 93kcal | 9% |
| Углеводы | 1.37g | 17.31g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 1.065g | 4% |
| Калий | 125mg | 272mg | 4% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.231mg | 2% |
| Витамин D | 15IU | 0IU | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.04mg | 1% |
| Холин | 20.7mg | 12.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.3g | N/A |
| Триптофан | 0.24mg | 0% | |
| Треонин | 1.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
| Лейцин | 2.983mg | 0% | |
| Лизин | 2.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.369mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
| Валин | 1.498mg | 0% | |
| Гистидин | 0.752mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +257.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +843.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +386.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1163.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7428.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +130.5% |
