Сравнить продукты Пармезан и Курятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +65.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7293.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +260.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +99.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +325% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +35% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +233.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +653.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7344.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +216.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +716.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +41.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +218.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 15mg | 109% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0.3µg | 82% |
| Фосфор | 729mg | 182mg | 78% |
| Натрий | 1529mg | 82mg | 63% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 8.487mg | 52% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 3.79g | 43% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.4mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.168mg | 24% |
| Медь | 0.238mg | 0.066mg | 19% |
| Цинк | 3.87mg | 1.94mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 2.97g | 17% |
| Белки | 20g | 27.3g | 15% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 1.03mg | 14% |
| Витамин A | 160µg | 48µg | 12% |
| Селен | 17.7µg | 23.9µg | 11% |
| Жиры | 20g | 13.6g | 10% |
| Холин | 20.7mg | 65.9mg | 8% |
| Железо | 0.9mg | 1.26mg | 5% |
| Магний | 38mg | 23mg | 4% |
| Калий | 125mg | 223mg | 3% |
| Марганец | 0.085mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.063mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 5.34g | 2% |
| Витамин D | 15IU | 2IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 5µg | 1% |
| Калорийность | 265kcal | 239kcal | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 2.4µg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.27mg | 1% |
| Углеводы | 1.37g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 0g | N/A |
| Холестерин | 88mg | 88mg | 0% |
| Триптофан | 0.24mg | 0.305mg | 0% |
| Треонин | 1.519mg | 1.128mg | 0% |
| Изолейцин | 1.2mg | 1.362mg | 0% |
| Лейцин | 2.983mg | 1.986mg | 0% |
| Лизин | 2.459mg | 2.223mg | 0% |
| Метионин | 0.369mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.604mg | 1.061mg | 0% |
| Валин | 1.498mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.752mg | 0.802mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.04g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-2394.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +542.9% |
