Сравнить продукты Пармезан и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3068.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +161.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +191% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +469.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +251.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +328.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +613.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +735.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1520.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3119.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +98.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +235.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1280% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 35mg | 107% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0µg | 94% |
| Фосфор | 729mg | 128mg | 86% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 0.877g | 57% |
| Натрий | 1529mg | 561mg | 42% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.47mg | 37% |
| Витамин B9 | 10µg | 138µg | 32% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Железо | 0.9mg | 3.16mg | 28% |
| Цинк | 3.87mg | 1.33mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 3.67mg | 22% |
| Белки | 20g | 8.77g | 22% |
| Жиры | 20g | 7.89g | 19% |
| Витамин A | 160µg | 0µg | 18% |
| Медь | 0.238mg | 0.091mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.301mg | 14% |
| Марганец | 0.085mg | 0.364mg | 12% |
| Углеводы | 1.37g | 35.82g | 11% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.42mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.645mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.113mg | 5% |
| Магний | 38mg | 20mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 0.994g | 4% |
| Холин | 20.7mg | 2.9mg | 3% |
| Витамин K | 1.7µg | 5.7µg | 3% |
| Селен | 17.7µg | 15.9µg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 15IU | 0IU | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 5.67g | 1% |
| Калорийность | 265kcal | 249kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 34.02g | N/A |
| Калий | 125mg | 114mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.75g | N/A |
| Триптофан | 0.24mg | 0% | |
| Треонин | 1.519mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
| Лейцин | 2.983mg | 0% | |
| Лизин | 2.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.369mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
| Валин | 1.498mg | 0% | |
| Гистидин | 0.752mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +128.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +153.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +398.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2514.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~45.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +115.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.67g
