Сравнить продукты Пармезан и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1748.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +15% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +460.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +587.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +48.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +12% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +229.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1312.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +386.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +897.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +170% |
| Содержит больше ХолинХолин | +520.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 60mg | 105% |
| Фосфор | 729mg | 106mg | 89% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0.16µg | 88% |
| Натрий | 1529mg | 315mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 5.43g | 36% |
| Цинк | 3.87mg | 0.69mg | 29% |
| Белки | 20g | 5.3g | 29% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.213mg | 21% |
| Холин | 20.7mg | 128.4mg | 20% |
| Витамин A | 160µg | 18% | |
| Углеводы | 1.37g | 53.4g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 2.761g | 15% |
| Селен | 17.7µg | 11.9µg | 11% |
| Холестерин | 88mg | 58mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.141mg | 9% |
| Железо | 0.9mg | 1.61mg | 9% |
| Марганец | 0.085mg | 0.28mg | 8% |
| Жиры | 20g | 15.1g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 1.137mg | 6% |
| Калорийность | 265kcal | 371kcal | 5% |
| Витамин B9 | 10µg | 27µg | 4% |
| Медь | 0.238mg | 0.207mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин D | 15IU | 2% | |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.041mg | 1% |
| Магний | 38mg | 32mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 51.8g | N/A |
| Калий | 125mg | 140mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.304mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 6.039g | 0% |
| Триптофан | 0.24mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 1.519mg | 0.202mg | 0% |
| Изолейцин | 1.2mg | 0.24mg | 0% |
| Лейцин | 2.983mg | 0.407mg | 0% |
| Лизин | 2.459mg | 0.268mg | 0% |
| Метионин | 0.369mg | 0.116mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0.265mg | 0% |
| Валин | 1.498mg | 0.283mg | 0% |
| Гистидин | 0.752mg | 0.12mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +277.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +107.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +346.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3797.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +497.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~6.039g
