Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +163.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1866.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +247.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +652.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +143.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1240% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +270% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.56mg | 0.003mg | 24% |
| Клетчатка | 4.9g | 0g | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Витамин K | 22.5µg | 0.1µg | 19% |
| Витамин B9 | 67µg | 5µg | 16% |
| Медь | 0.12mg | 0.01mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.185mg | 10% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.01mg | 10% |
| Кальций | 36mg | 125mg | 9% |
| Калий | 375mg | 150mg | 7% |
| Железо | 0.59mg | 0.03mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 58µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.02mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.361mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.037mg | 4% |
| Магний | 29mg | 11mg | 4% |
| Углеводы | 17.99g | 4.99g | 4% |
| Белки | 1.2g | 3.37g | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.093mg | 4% |
| Фосфор | 71mg | 95mg | 3% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Селен | 1.8µg | 3.3µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.633g | 3% |
| Калорийность | 75kcal | 42kcal | 2% |
| Цинк | 0.59mg | 0.42mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Натрий | 10mg | 44mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.97g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 5.2g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.277g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.035g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.174mg | 0% | |
| Лейцин | 0.319mg | 0% | |
| Лизин | 0.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.088mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.101mg | 0% | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +260.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +180.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +223.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147.3% |
