Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше КальцийКальций | +414.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +168.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +260% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27221.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +45.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +292.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +122.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +857.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +164.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.56mg | 153mg | 6628% |
| Витамин B9 | 67µg | 7µg | 15% |
| Клетчатка | 4.9g | 1.9g | 12% |
| Витамин K | 22.5µg | 10.1µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.15mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.85mg | 7% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.38mg | 7% |
| Витамин C | 17mg | 11.7mg | 6% |
| Медь | 0.12mg | 0.079mg | 5% |
| Фосфор | 71mg | 39mg | 5% |
| Углеводы | 17.99g | 5.84g | 4% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.044mg | 4% |
| Кальций | 36mg | 7mg | 3% |
| Калий | 375mg | 268mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.056mg | 3% |
| Цинк | 0.59mg | 0.22mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.5µg | 2% |
| Калорийность | 75kcal | 32kcal | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.417g | 2% |
| Магний | 29mg | 20mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.035mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 1.02g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Белки | 1.2g | 0.96g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 3.94g | N/A |
| Железо | 0.59mg | 0.62mg | 0% |
| Сахар | 4.8g | 3.93g | N/A |
| Натрий | 10mg | 1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.139g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.155g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +208% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +240% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +787.2% |
