Сравнить продукты Пастрома и Бешамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +957.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1085.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +436.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1160% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1532.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +439% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +523.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +478.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +166.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3550% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.87µg | 0.3µg | 65% |
| Цинк | 4.98mg | 0.42mg | 41% |
| Белки | 21.8g | 3.77g | 36% |
| Натрий | 1078mg | 328mg | 33% |
| Селен | 17.7µg | 3.3µg | 26% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 0.261mg | 25% |
| Железо | 2.22mg | 0.21mg | 25% |
| Холестерин | 68mg | 8mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.041mg | 14% |
| Кальций | 10mg | 126mg | 12% |
| Холин | 81.6mg | 14.1mg | 12% |
| Фосфор | 175mg | 101mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 1.586g | 10% |
| Медь | 0.091mg | 0.013mg | 9% |
| Витамин A | 2µg | 73µg | 8% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 4IU | 49IU | 6% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.184mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 2.152g | 2% |
| Калорийность | 147kcal | 105kcal | 2% |
| Углеводы | 0.36g | 7.4g | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.8mg | 1% |
| Жиры | 5.82g | 6.73g | 1% |
| Калий | 210mg | 163mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.339mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 2.67g | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 7.3g | N/A |
| Магний | 17mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 0.1g | 4.78g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.17mg | 0% |
| Марганец | 0.027mg | 0.024mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.055mg | 0% |
| Витамин K | 0.7µg | 0.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.147mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.198mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 0.32mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 0.259mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.082mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.219mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.089mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +478.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1955.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +16% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +993.8% |
