Сравнить продукты Пастрома и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +488.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7230% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2039.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +267% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +124% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +46.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +251.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +666.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2966.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4588.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1587.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +714.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +305.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +616.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.8 г
Жиры:
5.82 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
69.53 г
Другое:
2.49 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +78.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +937.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20288.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.681 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1070.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 2.22mg | 47.5mg | 566% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 2.438mg | 199% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 2.717mg | 197% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 34.714mg | 190% |
| Витамин B12 | 1.87µg | 0µg | 78% |
| Кальций | 10mg | 733mg | 72% |
| Натрий | 1078mg | 3mg | 47% |
| Фосфор | 175mg | 392mg | 31% |
| Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
| Медь | 0.091mg | 0.334mg | 27% |
| Витамин E | 0.12mg | 3.68mg | 24% |
| Углеводы | 0.36g | 73.4g | 24% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Цинк | 4.98mg | 2.4mg | 23% |
| Магний | 17mg | 100mg | 20% |
| Белки | 21.8g | 12.2g | 19% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 1.074mg | 16% |
| Селен | 17.7µg | 25.9µg | 15% |
| Калорийность | 147kcal | 379kcal | 12% |
| Холин | 81.6mg | 23.2mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 1.697g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 0.769g | 9% |
| Витамин B9 | 6µg | 43µg | 9% |
| Калий | 210mg | 437mg | 7% |
| Витамин C | 0.3mg | 2.3mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.189mg | 2% |
| Жиры | 5.82g | 4.4g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 1.206g | 2% |
| Марганец | 0.027mg | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 0.87g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.653mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.286mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
164%
Итоговая оценка минералов
60%
260%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пастрома содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1075mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.912g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Детская еда ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах